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Photo du rédacteurSara

Ces pierres qui apaisent l'anxiété

Dernière mise à jour : 12 janv. 2021


Médecine douce, naturelle et non-conventionnelle, la lithothérapie s'appuie sur les bienfaits et vertus thérapeutiques des pierres et minéraux par l'utilisation de leurs propriétés vibratoires.

Cette branche des soins énergétiques holistiques apporte un soutien efficace aux processus naturels de guérison du corps.


Les pierres et minéraux disposent chacun d'une vibration unique variant en fonction de leurs caractéristiques physico-chimiques (composition, structure cristalline, dureté, masse, électromagnétisme, couleur ... ) leur conférant des vertus spécifiques permettant d'agir sur les sphères physique, psychique, émotionnelle et spirituelle de l'être.







Vous êtes nombreux à m’avoir demandé quelles pierres pouvaient vous soutenir en ces temps anxiogènes, voici une liste (non exhaustive) de celles qui vous apporteront apaisement, calme et soulagement.



AIGUE-MARINE


Si vous êtes sujets aux angoisses, l’aigue-marine est faite pour vous.

Ses vibrations apaisantes permettent de calmer l’anxiété ainsi que les tensions nerveuses et émotionnelles, pour faire place au calme et à la paix intérieure.

  • Chakras : 3ème œil et gorge

  • Purification : eau claire, eau salée, encens

  • Rechargement : lumière du soleil, amas de quartz


AMAZONITE


Si vos angoisses déclenchent un sentiment baisse de moral et découragement, l’amazonite sera un soutien efficace.

Pierre aux propriétés apaisantes, elle réduit l’anxiété, soulage du stress et des tensions mentales et émotionnelles pour faire place au courage et à la joie de vivre.

  • Chakras : gorge et cœur

  • Purification : eau claire

  • Rechargement : lumière du soleil, amas de quartz


CALCÉDOINE BLEUE


Si les changements brusques et les imprévus sont à l'origine de vos angoisses, ou encore que vous éprouvez des difficultés à vous adapter, tournez vous vers la calcédoine bleue. Ses vibrations apaisent le corps émotionnel, calment stress, anxiété et attaques de panique tout en atténuant la sensation d'être perdu et en permettant l'acceptation de situations nouvelles.

  • Chakras : 3ème œil et gorge

  • Purification : eau claire, encens

  • Rechargement : lumière du soleil, amas de quartz


CALCITE BLEUE/CALCITE ROSE


Si vos angoisses prennent racinent dans votre (hyper)émotivité et instillent en vous un sentiment de peur, la calcite (bleue ou rose) est adaptée à vos besoin.

Ses vibrations soutenantes et réconfortantes atténuent stress et anxiété tout en permettant un apaisement mental et émotionnel.

  • Chakras : gorge/cœur

  • Purification : eau claire, encens

  • Rechargement : lumière du soleil, amas de quartz


KUNZITE


Si vous avez des difficultés à rester serein et êtes sujet aux attaques de panique, la kunzite saura vous soutenir efficacement.

Ses propriétés rassurantes et régulatrices apportent sérénité dans les périodes émotionnellement chargées et calment stress et anxiété.

  • Chakra : cœur

  • Purification : eau claire, eau salée, encens

  • Rechargement : amas de quartz


LÉPIDOLITE


Quelles que soient la nature et les conséquences de votre état d’anxiété, la lépidolite est un incontournable. Ses vertus apportent calme et équilibre.

C'est probablement l’une des pierres les plus puissantes pour apaiser les émotions traumatiques tels que l’anxiété, la peur, le deuil, le stress ...

  • Chakras : 3ème œil, cœur

  • Purification : eau claire, eau salée, encens

  • Rechargement : lumière du soleil, amas de quartz


PIERRE DE SOLEIL


Si vos angoisses minent votre moral et vous plongent dans un état de trouble émotionnel, la pierre de soleil vous soulagera efficacement. Ses vibrations dissipent stress, anxiété, peur et apportent joie de vivre, chaleur et gaieté.

  • Chakras : solaire, sacré, racine

  • Purification : eau claire, eau salée, encens

  • Rechargement : lumière du soleil, amas de quartz



Source :

"Manuel de lithothérapie, Le royaume des pierres et des cristaux" - Le Groupe des 5, 2016

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